Adultes

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Accompagnement de l’adulte TDAH

Pour découvrir qui tu es et mieux te comprendre et avoir une foule de trucs et astuces

Lorsque l’on fait face à un diagnostique de TDAH, il arrive que l’on ne comprenne pas toute l’ampleur de celui-ci.

Il se peut que tu te sentes mélangé face à ce diagnostic. Il faudrait presque qu’on nous fournisse un mode d’emploi pour mieux se comprendre et se faire comprendre. Ce qui n’est pas le cas, car nous sommes tous différent!

Il y a cependant des bases et je peux t’accompagner sur le chemin de l’apprentissage de qui tu es. Je t’offres donc de faire quelques pas avec toi afin d’apprivoiser ce nouveau chemin dans ta vie!

S’offrir un accompagnement de type coaching fait parti des traitements auxquels tu peux faire pour t’aider avec ton TDAH.

Pourquoi?

  • Pour parler avec quelqu’un qui comprend ce que tu vis.
  • Pour avoir une oreille à qui te confier.
  • Pour discuter de ce qui se passe dans ta tête.
  • Pour te sentir mieux et bien avec ton diagnostic.
  • Pour avoir des trucs à appliquer dans ton quotidien!

Accompagnement Stress et anxiété

Vivre avec l’anxiété peut être très lourd. Mais il ne faut pas se retrouver paralyser par celle-ci.

Que tu aies un diagnostique ou non, il se peut que tu recherches de l’aide pour t’aider à mieux gérer ton anxiété!

S’offrir un accompagnement de type coaching fait parti des traitements auxquels tu peux faire pour t’aider avec ton anxiété.

Pourquoi?

  • Pour parler avec quelqu’un qui comprend ce que tu vis.
  • Pour avoir une oreille à qui te confier.
  • Pour discuter de ce qui se passe dans ta tête.
  • Pour avoir des trucs à appliquer dans ton quotidien!
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